Introduction

Comme nous l’avons dit dans l’espace de présentation nous avons écrit ce blog comme présentation de notre TPE. Nous avons donc étudié pendant plusieurs mois le sport sujet  très intéressant pour nous car chaque jours nous recevons beaucoup d’idées préconçues sur les apports et bienfaits du sport. Afin de ne pas trop s’éparpiller, nous avons décidé d’axer nos recherches et de nous demander qu’elle est l’impact d’une pratique régulière d’une activité physique  sur les muscles et le gras de notre organisme ?

Pour que vous ne vous perdiez pas dans notre TPE, nous allons vous expliquer quelques notions de bases sous forme de questions réponses.


Le sport est quelque chose pratiqué dans le monde entier par des milliards de personnes que soient des hommes, des femmes ou des enfants. C’est une passion pour certains, un défouloir pour d’autres. Mais tout d’abord
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 le sport c’est quoi ?

Il n’y a pas de définition exacte du mot sport mais l’on peut tout de même dire que c’est quelque chosesport-562154_640 qui entraîne le mouvement du corps humain ainsi que celui du squelette qui entraîne une  dépense d’énergie plus ou moins élevé. Le sport est encadré par un certain nombre de règles à respecter et  peut se pratiquer individuellement ou au contraire collectivement . Il existe plus de 200 activités physiques différentes du plus connu comme le football qui possède pas moins de 264 millions de licenciés dans le monde, ou du moins  connu comme le Fitsball. Le  sport ne se définit pas seulement le type d’activité pratiqué, mais  aussi par l’intensité. Par exemple : le yoga sera beaucoup moins intense que la natation rapide.

La différence entre le sportif : professionnel, amateur ou de haut niveau, c’est quoi ?

Les différences entrent ces trois appellations est d’abord une question de statut. Une sportif professionnel est quelqu’un sous contrat c’est à dire qu’il gagnera  un salaire et que le sport pour lui est donc un métier. Un sportif de haut niveau peut donc ne pas être un professionnel car il ne sera pas rémunéré tandis que certains le seront. Une personne est dite sportive amatrice quand elle ne gagne pas d’argent, elle est comme un « bénévole » au sein d’une association

Pour être considéré comme sportif de haut niveau, il faut être inscrit par Commission nationale du sport de haut niveau (CNSHN) sur la liste des sportifs de haut niveau.

Une grande majorité de la population est donc amateur ou simple sportif, c’est à dire qu’il adhère a une association ( par exemple : l’As du lycée) ou qu’il fait du sport sans « réelle » structure (a la maison ou dehors…). 

De plus l’intensité et la durée ne sera pas la même car un sportif de haut niveau ou encore un professionnel pratique beaucoup plus de sport qu’un amateur.

Faire du sport régulièrement, c’est quoi ?

Evidemment, il n’y a pas de règle qui spécifie quand le sport est dit régulier. Mais pour le bon fonctionnement de notre Tpe, nous avons défini qu’une personne pratique régulièrement du sport qu’en t-elle en fait au moins deux fois par semaine.

Poids & masse la différence, c’est quoi ?

De nos jours, plus personne ne fait une quelconque différence entre la masse et le poids. Mais pourtant il  y  en a une  et pas des moindre.

La masse est liée la quantité de matière que contient un objet. Elle s’exprime en gramme et varie. Le poids est l’attraction qu’exerce un astre sur un objet. Son unité est le Newton. 

Le poids peut être écrit en fonction de la masse avec la formule suivante : P = m x g

Par exemple :

Un homme pesant 50 kilogrammes sur la terre aura la même sur la lune. Mais en revanche, son poids aura varié car la lune exerce une attraction gravitationnelle 6 fois moindre que la Terre.  Donc le poids de cet homme  est de 500 Newton sur la terre 80 N sur la lune.

Sur notre blog, vous trouverez donc la synthèse de toutes nos recherches sur les conséquences du sport sur les muscles et le gras. Ainsi que nos expériences et notre sondage. En espérant que vous y trouverez des informations utiles et en vous souhaitant une agréable lecture.

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